Uudised

  • 2 ja pool raamatut ning paar tuhat Facebooki postitust / Two and a half books and couple thousand Facebook posts

    1. märtsiks olen alanud aastal lugenud täpselt kaks ja pool raamatut ning umbes paar tuhat Facebooki postitust. Raamatutest meenuvad inimesed, erinevad linnad, ajaloolised faktid ja põnevaid detaile. Mida aga mäletan Facebookis loetust ja nähtust? Ausalt öeldes kaob enamus teemadest ja piltidest mõtetest sama kähku, kui sõrm järgmise teemani jõuab. Kui ühe maailma edukaima investori ning rikkaima inimese ...

  • Kas jääda või liikuda?

    Tänast postitust ajendasid mind kirjutama minu enda täiskasvanud lapsed, kelle sammud karjääri- ja eluradadel on neid juhtinud läbi nii mõnegi muudatuse. Minu poeg on oma teekonnal leidnud meeldiva töökoha Eesti väikelinnas ning tütar alustas seda aastat hoopistükis välismaal. Erinevaid võimalusi tuleb meie kõigi elus ette, kuid tihti oleme valiku hetkel juba millegagi seotud, mis takistab pea ees ...

  • Muudatuste tuules

    Muutustele ja muudatustele reageerime me inimestena erinevalt. Mõnele meeldivad muudatused väga, samas paljudes tekitavad ebakindlust ja hirmu. See on väga inimlik, sest muudatused toovad endaga ju kaasa midagi uut. Kas see uus meile meeldib või mitte, seda ei tea me enne, kui muudatuse ellu oleme viinud. Miks ma sellest räägin, sest oleme oma perega ka ...

  • Harjumuse jõud

    Alustasime oma blogi tänavu harjumuste teemal ja jätkame ka  seekord samas vaimus.  Ka minu jaoks on toetavate harjumuste kujundamine väga oluline ning jagan veel mõned näpunäited, kuidas harjumusi ära tunda ja teadlikult muuta. Charles Duhigg kirjutab raamatus “Harjumuse jõud: Miks me elus ja äris ikka samu radu pidi käime”  (“The ...

  • Harjumused

    Käes on aeg, mil inimesed vaatavad endasse ja teevad plaane järgnevaks 12 kuuks. Kindlasti on ka Sinu mõtetest läbi käinud mõni harjumus, mida tahaksid alanud uuel aastal enda ellu tuua. Järgnevalt toon välja 2 üliolulist harjumuste tekkimisele kaasa aitavat tegurit, mida enda kogumustest soovitan. Harjumuse tekkimine võtab aega Leidub allikaid, mille põhjal kulub harjumuse tekkimiseks ja kinnistumiseks 21 ...

  • Lapsepõlv kaubanduskeskuses

    Milline näeb välja teie ideaalne nädalavahetus pere seltsis? Hommikul lõhnab köök värskete pannkookide järele, hiljem minnakse kogu kambaga rappa, õhtul tehakse sauna ja mängitakse lauamänge! Neid kordaläinud nädalavahetusi, mida meenutades suunurgad ülespoole kisuvad, on veel ja veel! Kuid kas kõik arvavad nii? Ma ei usu. Vähemalt tekib suur kahtlus, kui satud nädalavahetusel kaubanduskeskusesse. Juba parklas hakkad ...

  • Unusta ajapuudus ehk 3 soovitust nõiaringi purustamiseks

    Kas oled olnud olukorras, kus kohustuste koorem kasvab üle pea ja jõuad vaevu tehtud miinimumi? Ärkad hommikul suurte plaanidega päeva jooksul palju ära teha, kuid õhtu saabudes pead tunnistama, et täna ei õnnestunud kohe kuidagi. Siin on sulle 3 soovitust, mis aitavad sul sellest nõiaringist väljuda. VAATA ÜLE OMA HARJUMUSED Millised on sinu igapäevased harjumused? Kas on tegevusi, ...

  • Praktilisi soovitusi refleksioonipäeviku pidamiseks

    Pean kohe algatuseks tunnistama, et olen paadunud päevikute fänn! Usun siiralt, et reflektiivse kirjutamise harjumuse kujundamine on üks parimaid asju, mida oma vaimse tervise ja edukuse jaoks teha saab. Kirjutamise mõjust enesearengule ja kasvamisele võin rääkida tunde, kui mitte päevi. Täna keskendun kitsamale määratlusele ning armas lugeja, tahan sinuga jagada mõned soovitused, mille abil sisse seada professionaalne refleksioonipäevik.